精油的功效与用法

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中医养生

通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。 所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。
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    初遇芳疗,是因为纯露,然后接触到精油。跟着老师学习芳疗,慢慢了解到精油的能量,植物的力量,大自然的回馈,是多美好的事情。我是自然疗法拥护者,对芳疗自然是各种期待。 言归正传,我从小体质差,生小孩后身体更是各种毛病,尤其在睡眠和月经这两方面。我睡眠质量
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